坐下观照 - 心听音频 - 锵锵茶馆

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172、权衡利益成败是否着相？

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171、恐惧去！色变去！目瞬去！

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170、观照不要用力气

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169、没必要背压念和无记的包袱

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168、接下来别用功反而好些

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167、打坐观照有啥使不上劲的

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166、座上功夫怎样移到座下？

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165、只看妄念的源头太狭隘了

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164、真观照现前

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163、遇到加法，才说减法

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162、心密的观照就是断轮回

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161、无观之观是真观

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坐下观照

齐师解惑（截选）

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