坐下观照 - 心听音频 - 锵锵茶馆

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624、观照是一种操作

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623、修心中心法正行是观照

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622、别忘记就是正修行

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621、观照的三步

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620、没有定力谈何观照？

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619、未说观照前先说起心动念

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618、座下怎么修

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617、能让你妄想执着减轻都是好的

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616、扫掉乌云后青天自现

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615、压念指打座修死定

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614、观照对治淫欲有用但也因人而异

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613、对错在于妄想执着的程度

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坐下观照

齐师解惑（截选）

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