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180、坐上不理睬的功夫移到坐下对吗？
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179、伤心开心都没在贪嗔痴之外
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178、有打妄想的精力不如深入经藏
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177、妄念打完了才发觉怎么办？
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176、见性前后的观照有什么区别？
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175、怎样断妄想？
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174、只要搭理就是着相
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173、坐下念咒不能代替观照
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172、权衡利益成败是否着相？
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171、恐惧去！色变去！目瞬去！
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170、观照不要用力气
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169、没必要背压念和无记的包袱
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