坐上 - 心听音频 - 锵锵茶馆

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954、打七中间两小时不睡的道理

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953、打坐不戴帽子是不压百会穴

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952、早起打坐比较好

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951、不考虑是不是妄念

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950、不要抬高字字分明的标准

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949、座上只管持咒

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948、让念咒的声音离开身体

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947、心着在明心见性上了

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946、座上只有一个事持咒

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945、不操入定出定的心

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944、千座后打七座上还难受

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943、经行时可以跑步没有死规定

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坐上

齐师解惑（截选）

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